Hvor mange kalorier er der i Herbs Hummus?

100 g Herbs Hummus har 186 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Herbs Hummus?

Herbs Hummus indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Herbs Hummus?

Herbs Hummus har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Herbs Hummus?

Herbs Hummus indeholder 13 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Herbs Hummus?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Herbs Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Mézete

Herbs Hummus indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pr. 100 g

6 gprotein

11 gkulhydrat

13 gfedt

130kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	186 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Fedt13 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Natrium393 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Mézete
Stregkode: 4969738180025
Portion på emballagen: 70 g
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Heong peah Yat pat gao	186	2,5 g	33 g	4,9 g
Slice Spicy Tofu Fortune	186	11,4 g	6 g	12,4 g
Peanut M&Ms M&Ms	186	3,6 g	22,8 g	9,7 g
Maatiaispossun Nopeat Fileelastut Teriyaki Snellman	186	14 g	13 g	8,5 g
Afghani Soya Chaap BlueTribe	186	13,1 g	8,3 g	11,2 g
Ice Stick With Mung Bean Madame Wong	186	2,4 g	25 g	8,2 g
Veganer Tofu Geräuchert take it veggie	186	21 g	1,3 g	11 g
Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella Rimith	186	5,7 g	32,9 g	4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4969738180025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.