Wie viele Kalorien hat Herbs Hummus?

100 g Herbs Hummus haben 186 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Herbs Hummus?

Herbs Hummus enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Herbs Hummus?

Herbs Hummus hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Herbs Hummus?

Herbs Hummus enthält 13 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Herbs Hummus?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Herbs Hummus

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Mézete

Herbs Hummus enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (171 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pro 100 g

6 gProtein

11 gKohlenhydrate

13 gFett

130kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	186 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Fett13 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Natrium393 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mézete
Barcode: 4969738180025
Portion laut Etikett: 70 g
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Heong peah Yat pat gao	186	2,5 g	33 g	4,9 g
Slice Spicy Tofu Fortune	186	11,4 g	6 g	12,4 g
Peanut M&Ms M&Ms	186	3,6 g	22,8 g	9,7 g
Maatiaispossun Nopeat Fileelastut Teriyaki Snellman	186	14 g	13 g	8,5 g
Afghani Soya Chaap BlueTribe	186	13,1 g	8,3 g	11,2 g
Ice Stick With Mung Bean Madame Wong	186	2,4 g	25 g	8,2 g
Veganer Tofu Geräuchert take it veggie	186	21 g	1,3 g	11 g
Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella Rimith	186	5,7 g	32,9 g	4,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4969738180025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.