DA

Hemp Hearts, Organic

Emballeret produkt Kød Azure

Hemp Hearts, Organic indeholder 567 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 67 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hemp Hearts, Organic fra Azure, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
567kcal pr. 100 g
33,3 gprotein
10 gkulhydrat
43,3 gfedt
170kcal i serving, 3 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 567 kcal
Fedt i alt L 43,3 g 56 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 33,3 g 67 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 86,7 mg7 %
Jern L 12 mg67 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 69 %567kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern67 %Calcium7 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt43,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Azure
Stregkode
0685051924125
Portion på emballagen
3 tbsp (30 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic whole cashews Dsd Merchandisers 567 16,7 g 30 g 43,3 g
Hampton Farms Peanuts Hampton Farms 567 23,3 g 16,7 g 46,7 g
Organic dry roasted cashews salted H-E-B Organics 567 16,7 g 33,3 g 43,3 g
Slivered almonds Great Value 567 16,7 g 23,3 g 50 g
Organic Pumpkin Seeds Yupik 567 30 g 10 g 50 g
Slivered almonds Farmers market 567 20 g 20 g 50 g
Organic Hemp + Chia & Flax Seed Mixture Manitoba Harvest 567 26,7 g 23,3 g 43,3 g
Slivered Almonds Non-GMO Natural Grocers 567 20 g 20 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0685051924125. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hemp Hearts, Organic?

100 g Hemp Hearts, Organic har 567 kcal. Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Hemp Hearts, Organic meget protein?

Hemp Hearts, Organic indeholder 33,3 g protein pr. 100 g (67 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 3 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hemp Hearts, Organic?

Hemp Hearts, Organic har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hemp Hearts, Organic?

Hemp Hearts, Organic indeholder 43,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hemp Hearts, Organic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (67 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hemp Hearts, Organic?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.