DA

Helado oreo

Emballeret produkt Andre fødevarer Popsy

Helado oreo indeholder 254 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 254 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 267 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

254kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
29 gkulhydrat
14 gfedt
254kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 254 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 102 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 21 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 29 µg3 %
Calcium L 106 mg8 %
Jern L 48 mg267 %
Zink L 0,52 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 49 %254kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern267 %Calcium8 %Zink5 %Vitamin A3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium102 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Popsy
Stregkode
7705890020680
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fine cut marmalade Aldi 254 0,5 g 62,4 g 0,5 g
Ox tongue Waitrose 254 16,5 g 1,8 g 20,1 g
Hot Doggers Spar 254 12,2 g 1 g 23 g
Mehrkornbrötchen back shop 254 8,6 g 43 g 4,1 g
Confiture fraise Netto 254 0,5 g 62,8 g 0,5 g
Filets de sardines marinés au basilic Delicemer 254 16,1 g 0 g 21 g
Filetti di sgombro grigliati all'olio extra vergine di oliva Consilia 254 23 g 0 g 18 g
Char siu bao Royal Gourmet 254 8,5 g 47 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7705890020680. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Helado oreo?

100 g Helado oreo har 254 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 254 kcal.

Hvor meget protein er der i Helado oreo?

Helado oreo indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Helado oreo?

Helado oreo har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Helado oreo?

Helado oreo indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Helado oreo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (267 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Helado oreo?

100 g indeholder 102 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.