DA

Healthy Bran Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk ZOD زود

Healthy Bran Bread indeholder 360 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Healthy Bran Bread fra ZOD زود, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pr. 100 g
10 gprotein
70 gkulhydrat
6 gfedt
360kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0,33 µg2 %
Calcium L 111 mg9 %
Jern L 5 mg28 %
Kalium L 252 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 14 %360kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Calcium9 %Kalium5 %Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium300 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ZOD زود
Stregkode
2700586000019
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rollitos Mini Dulces Pin Pon 360 8 g 72 g 8 g
Lentil Crackers Always Fresh 360 9 g 60 g 8 g
Cheese Buns Speciality Bakery 360 10 g 69 g 5 g
Bread Crumbs panko Assi 360 12 g 76 g 2 g
Zucchini Bread Gourmet Bread Mix XO Baking Co. 360 1 g 90 g 0 g
Whole Wheat Sorghum Bread Midwest Bakery Halal 360 14 g 68 g 6 g
Cheese Bread Pandebono 360 12 g 38 g 16 g
muffin Lichfields 360 4 g 43 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2700586000019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Healthy Bran Bread?

100 g Healthy Bran Bread har 360 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 360 kcal.

Indeholder Healthy Bran Bread meget protein?

Healthy Bran Bread indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Healthy Bran Bread?

Healthy Bran Bread har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Healthy Bran Bread?

Healthy Bran Bread indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Healthy Bran Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Healthy Bran Bread?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.