DA

Havermout barres

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Quaker

Havermout barres indeholder 409 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 368 kcal pr. 100 g på tværs af 19 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Havermout barres fra Quaker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
68 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 409 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Tilsat sukker L 22 g 44 %
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 23 %409kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 5,3 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter18 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 29,7 g)
  • Fedt10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,4 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 1,5 g)
  • Natrium180 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 155 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
8710398169365
Kategori
Korn bar med frugter beriget med vitaminer og mineraler
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

BARRÉS AUX FLOCONS D'AVOINE FRAMBOISE ET GRENADE flocons d'avoine complète (58%), sirop de glucose, pétales croquants (farine de blé, farine de riz, malt de fructose, huile de tournesol, sucre, humectant (glycerol), miel, oudre de lait écrémé, framboises lyophilisées (1,5%), stabilisant isomalt), émulsifiant (lécithine de soja), sel, co orant (carame ), mélasse, arôme naturel de framboise et grenade, antioxydant ocoohérol). Ce produit peut contemr des traces de cacahuètes, de fruits à coques, de sésame et d'orge.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GlucosesirupSaltSukkerHvedemelRisSolsikkeolieHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Date bar Meijer 400 8,9 g 51,1 g 22,2 g
Barras de aveia Triunfo 382 5,1 g 64 g 11 g
protein greek yogurt coating granola bars strawberry simple truth 378 27 g 51,4 g 10,8 g
Apricot Chimpanzee 375 13 g 55 g 11 g
Toasties Smash Foods 370 5,6 g 68,5 g 11,1 g
Barres céréales blé complet abricot, x6, 126g U 369 5,2 g 72 g 5,1 g
Nutri grain bar, blueberry flavour Kellogg's 368 4,1 g 67,6 g 7,6 g
NUTRI-GRAIN Strawberry Kellogg's 368 4,3 g 75,7 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710398169365. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Havermout barres?

100 g Havermout barres har 409 kcal.

Hvor meget protein er der i Havermout barres?

Havermout barres indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Havermout barres?

Havermout barres har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Havermout barres?

Havermout barres indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Havermout barres?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.