Harina de Algarroba
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Dicomere
Harina de Algarroba indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 84 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 347 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 168 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 36 g | 13 % |
| Kostfibre L | 52 g | 186 % |
| Sukkerarter i alt L | 22 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 85 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 20,9 g)
- Kostfibre52 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 10,9 g)
- Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3 g)
- Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,69 g)
- Natrium36 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 55,4 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Harina de Algarroba.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Harina de Algarroba Bio ecosana | 222 | 4 g | 49,1 g | 0,9 g |
| Super Farine jaune - panais & carotte Greendoz | 222 | 18,2 g | 48,5 g | 3,2 g |
| Farina di lupino bio Cibo Crudo | 335 | 39 g | 13 g | 7 g |
| Kichererbsen Mehl Biozentrale | 336 | 19 g | 44 g | 5,9 g |
| Harina de garbanzo Natur Green | 336 | 18,6 g | 44,3 g | 5,9 g |
| Bio Kichererbsenmehl Alnatura | 337 | 19 g | 44 g | 5,9 g |
| SuperFarines - courgette & épinard Greendoz | 340 | 20,9 g | 49,5 g | 4,5 g |
| Harina de garbanzos Las Panaeras Sevillanas | 341 | 21 g | 44 g | 5,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7793323004468. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.