Harina de Algarroba Bio
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter ecosana
Harina de Algarroba Bio indeholder 222 kcal pr. 100 g.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 347 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 222 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,9 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 35,6 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 49,1 g | 18 % |
| Kostfibre L | 9 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 40,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 89 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 20,9 g)
- Kostfibre9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 10,9 g)
- Sukkerarter40,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3 g)
- Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,69 g)
- Natrium35,6 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 55,4 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (1)
| Polyumættet fedt L | 0,5 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Harina de algarroba *, *: ecológica.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Super Farine jaune - panais & carotte Greendoz | 222 | 18,2 g | 48,5 g | 3,2 g |
| Harina de Algarroba Dicomere | 168 | 4,8 g | 36 g | 0,6 g |
| Farina di lupino bio Cibo Crudo | 335 | 39 g | 13 g | 7 g |
| Kichererbsen Mehl Biozentrale | 336 | 19 g | 44 g | 5,9 g |
| Harina de garbanzo Natur Green | 336 | 18,6 g | 44,3 g | 5,9 g |
| Bio Kichererbsenmehl Alnatura | 337 | 19 g | 44 g | 5,9 g |
| SuperFarines - courgette & épinard Greendoz | 340 | 20,9 g | 49,5 g | 4,5 g |
| Harina de garbanzos Las Panaeras Sevillanas | 341 | 21 g | 44 g | 5,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8436044511677. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.