DA

Haricots rouges

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La vie claire

Haricots rouges indeholder 315 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 189 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (311 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots rouges fra La vie claire, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
315kcal pr. 100 g
22,5 gprotein
46,6 gkulhydrat
1,1 gfedt
189kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 315 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 46,6 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,5 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 3 %315kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 22 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,2 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium12 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 10 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La vie claire
Stregkode
3266191107660
Mængde
500 g
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Tørrede røde nyrebønner
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

haricots rouges

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frijol rojo de seda AliBaba 315 22,5 g 46 g 1,1 g
Haricots rouges bio Corab 315 19 g 42 g 2,6 g
Haricots Rouges Celnat 315 22,5 g 46,6 g 1,1 g
Haricots rouges Markal 315 22,5 g 46,1 g 1,1 g
Haricots rouges Vivien Paille 316 23 g 46 g 1,1 g
Haricots rouges Isia 316 23 g 46 g 1,1 g
Haricots rouges Vivien Paille 316 23 g 46 g 1,1 g
Haricots rouges Grain de frais 314 23 g 46 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3266191107660. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots rouges?

100 g Haricots rouges har 315 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 189 kcal.

Indeholder Haricots rouges meget protein?

Haricots rouges indeholder 22,5 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots rouges?

Haricots rouges har 46,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots rouges?

Haricots rouges indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots rouges?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.