DA

Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Fresh & Ready Foods

Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

204kcal pr. 100 g
15 gprotein
6,2 gkulhydrat
12,4 gfedt
230kcal i serving, 1 serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 12,4 g 16 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Kolesterol L 327 mg 109 %
Natrium L 460 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 6,2 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15 g 30 %
Calcium L 177 mg14 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 115 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 57 %204kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Jern10 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt12,4 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,2 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium460 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh & Ready Foods
Stregkode
0682906906985
Portion på emballagen
1 serving (113 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
3 Cheese & Uncurled Bacon Beef Pinwheels Meal Simple By HEB 204 19,5 g 1,8 g 13,3 g
3 Cheese & Uncured Bacon Beef Pinwheels HEB 204 19,5 g 1,8 g 13,3 g
3 Cheese & Uncured Bacon Beef Pinwheels HEB Meal Simple 204 19,5 g 1,8 g 13,3 g
Butter Chickpea Tasty Bite 204 4,9 g 17,2 g 12,6 g
Triple Cream Brie Coal River Farm 204 7,2 g 0,4 g 19,2 g
hellers bacon & cheese sausages Hellers 204 13,6 g 9,8 g 12,3 g
Coconut Mango Protein, Yoghurt Cup Fresh Prep 204 13,3 g 10,7 g 12,2 g
Veggie And Paneer Momos Haldiram 204 5,6 g 29,6 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0682906906985. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese?

100 g Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese har 204 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese meget protein?

Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 serving, 113 g (113 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese?

Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese har 6,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese?

Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese indeholder 12,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hard Cooked Eggs and Cheddar Cheese?

100 g indeholder 460 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.