Hamburger

Emballeret produkt Måltider og disketter Keto Culture

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Hamburger indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 43 g (43 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Hamburger fra Keto Culture, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
116kcal pr. 100 g
14 gprotein
39,5 gkulhydrat
4,7 gfedt
50kcal i serving, 1 bun, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 291 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 39,5 g 14 %
Kostfibre L 37,2 g 133 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 95 mg7 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 100 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 16 %116kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Kalium2 %Cholin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre37,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium291 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L2,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L37 IU
Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L7 g
Fiber, uopløselig L30 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorier 116 kcal116 kcal
Protein 14 g14 g
Kulhydrat 39,5 g4,7 g
Fedt 4,7 g3,5 g
Kostfibre 37,2 g34,9 g
Sukkerarter 0 gi.o.
Natrium 291 mg291 mg

Produktdetaljer

Mærke
Keto Culture
Stregkode
0072220020052
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 bun (43 g)
Kategori
Keto Hamburger Buns
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

modified wheat starch, wheat gluten, oat fiber, wheat protein isolate, inulin, water, yeast, soybean oil, salt, distilled vinegar, ascorbic acid, sorbic acid, enzymes, sesame flour

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreGærSaltEddike

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2390598. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. august 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072220020052. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hamburger?

100 g Hamburger har 116 kcal. Serving, 1 bun, 43 g (43 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Hamburger meget protein?

Hamburger indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 bun, 43 g (43 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamburger?

Hamburger har 39,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 37,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hamburger?

Hamburger indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamburger?

100 g indeholder 291 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.