DA

Ham Pretzel

Emballeret produkt Snacks Bretzelkonig

Ham Pretzel indeholder 237 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for calcium, 17 % af referenceindtaget for Vitamin A og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

237kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
26,5 gkulhydrat
10,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 10,1 g 13 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Kolesterol L 67 mg 22 %
Natrium L 540 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 26,5 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin A L 150 µg17 %
Calcium L 300 mg23 %
Jern L 1,8 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 39 %237kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium23 %Vitamin A17 %Jern10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt10,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt4,9 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium540 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bretzelkonig
Stregkode
0858312002485
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crab Pretzel Jimmy’s Famous Seafood 237 8,9 g 29,3 g 9,3 g
Jimmy’s Crab Pretzel Jimmy‘S Famous Seafood 237 8,9 g 29,3 g 9,3 g
Buttermilk Popcorn Chicken Seawaves 237 13,8 g 18,3 g 12,1 g
Creatine And Protein Bar Warrior 237 20 g 25,7 g 4,8 g
Double Crunch Popcorn Prawns By George 237 11,7 g 20,5 g 12 g
Protein bar Foodspring 237 21 g 22 g 10 g
Snack aromatisé à base de soja Wei-Long 237 24,1 g 0 g 13,8 g
Chipolata de veau Migros 237 16 g 0,8 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0858312002485. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham Pretzel?

100 g Ham Pretzel har 237 kcal.

Hvor meget protein er der i Ham Pretzel?

Ham Pretzel indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham Pretzel?

Ham Pretzel har 26,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham Pretzel?

Ham Pretzel indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ham Pretzel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (23 % DV), Vitamin A (17 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ham Pretzel?

100 g indeholder 540 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.