DA

Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein

Emballeret produkt Nødder og frø Legion

Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for calcium og 16 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein fra Legion, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
73,3 gprotein
13,3 gkulhydrat
3,3 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 73,3 g 147 %
Calcium L 367 mg28 %
Magnesium L 66,7 mg16 %
Kalium L 66,7 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 8 %367kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium28 %Magnesium16 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein73,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Legion
Stregkode
0850065357584
Mængde
906 g
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutri SPORT 90 95g PROTEIN 21g GLUTAM 240 BCA PROT Nutrisport 367 76,2 g 10 g 2,5 g
Hawaiian Sprinkle Donuts Front Street Bakery 367 5,6 g 48,9 g 16,7 g
Black Walnut Protein Powder Surthrival 367 56,7 g 23,3 g 6,7 g
Maple Donut Legión 367 73,3 g 13,3 g 3,3 g
Deep 30 Coconut Dream Dietary Supplement Mt. Capra 367 56,7 g 33,3 g 3,3 g
One Bar Protein Glazed Donut One 367 33,3 g 38,3 g 13,3 g
Nutrata caramel protein Nutrata 367 22,2 g 28,9 g 20 g
Coconut Chunks President's Choice 367 3,3 g 16,7 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850065357584. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein?

100 g Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein har 367 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein meget protein?

Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein indeholder 73,3 g protein pr. 100 g (147 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein?

Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein?

Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (28 % DV) og magnesium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Haley Cordova Maple Glazed Donut Protein?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.