Haferflocken Krokant & Quinoa
Emballeret produkt Brød og bagværk Gletscherkrone
Haferflocken Krokant & Quinoa indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 192 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 383 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,6 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 62,6 g | 23 % |
| Kostfibre L | 8,6 g | 31 % |
| Sukkerarter i alt L | 11,8 g | |
| Tilsat sukker L | 8 g | 16 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 13 g)
- Kostfibre8,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Sukkerarter11,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,3 g)
- Natrium8 mgover medianen for brød og bagværk (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Gletscherkrone
- Stregkode
- 29059102
- Mængde
- 325 g
- Portion på emballagen
- 50 g
- Kategori
- Havregryn
- Emballage
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oat Porridge Sachet Uncle Tobys | 383 | 25,7 g | 54,3 g | 5,7 g |
| KJØLESKAPS-GRØT Chia, kardemomme, kanel og vanilje UR-kraft | 383 | 13,4 g | 49,5 g | 8,9 g |
| Oat Porridge BOX | 383 | 12,1 g | 59,1 g | 8,8 g |
| avena instantánea Mazzei | 383 | 18 g | 66,7 g | 3,3 g |
| Chocolate Oat Meal Fun & Fit | 383 | 11 g | 62 g | 7,7 g |
| Energy overnight oats Linwoods | 383 | 11 g | 62 g | 8,4 g |
| Energy overnight oats Line | 383 | 11 g | 62 g | 8,4 g |
| volkoren Havermout fijne vlokken Albert Heijn | 383 | 14 g | 59 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 29059102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.