DA

Gungo Peas

Emballeret produkt Grøntsager ROYAL MONTEGO

Gungo Peas indeholder 60 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 Cup (130 g) giver ca. 78 kcal.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

60kcal pr. 100 g
0,77 gprotein
13,8 gkulhydrat
0 gfedt
78kcal i 1/2 Cup (130 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13,8 g 5 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 0,77 g 2 %
Calcium L 43 mg3 %
Jern L 0,77 mg4 %
Kalium L 230 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 95 %60kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 95 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Jern4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,77 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium56 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ROYAL MONTEGO
Stregkode
0850472005290
Portion på emballagen
1/2 Cup
Kategori
Grøntsager på dåse

Ingredienser

DRIED PIGEON PEAS, WATER, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rote Bete Kugeln Rewe 60 1 g 12 g 0 g
Dried Pigeon Peas Vegetarian Delight, Dried Pigeon Peas CARIB 60 0,77 g 13,8 g 0 g
Kapusta kwaszona duszona Provitus 60 0,9 g 4,8 g 3,7 g
I friarelli in olio S.A.TOS 60 2,8 g 2,6 g 2,7 g
Piselli freschi Sottolestelle 60 4,2 g 8,5 g 0,4 g
Butter Beans Ciao 60 4,3 g 9,1 g 0,5 g
Broccoli napoletani Le gemme del Vesuvio 60 2,8 g 2,8 g 2,7 g
Amazonas, olluco Amazonas 60 0 g 14,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2510599. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. januar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GUNGO PEAS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gungo Peas?

100 g Gungo Peas har 60 kcal. 1/2 Cup (130 g): ca. 78 kcal.

Hvor meget protein er der i Gungo Peas?

Gungo Peas indeholder 0,77 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 1/2 Cup (130 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gungo Peas?

Gungo Peas har 13,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gungo Peas?

Gungo Peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gungo Peas?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.