Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese

Emballeret produkt Brød og bagværk Laiki

Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 10 crackers, 28 g (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

464kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
60,7 gkulhydrat
21,4 gfedt
130kcal i serving, 10 crackers, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 714 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 60,7 g 22 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 268 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 42 %464kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium6 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt21,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium714 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Laiki
Stregkode
0857040004440
Portion på emballagen
10 crackers (28 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy Gingerbread The Silver Crane 464 7,1 g 71,4 g 17,9 g
Classic Grahams CINNAMON GRAHAM-STYLE CRACKERS MINIS PARTAKE 464 5,3 g 63,2 g 15,8 g
Malkist Barbecue Flavored Cracker Mayora 464 7,1 g 71,4 g 14,3 g
Loaded Baked Potato Lay's 464 7,1 g 71,4 g 14,3 g
Everything Bagel & Cream Cheese Flavor Poptime Creations 464 7,1 g 67,9 g 17,9 g
Luxury Creme Filled Wafers Rolls Monetta 464 3,6 g 75 g 14,3 g
Mame Mochi Cracker Iwatsuka Confectionery 464 10,7 g 64,3 g 17,9 g
Egg Waffles Morrisons 464 7,6 g 51 g 25,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0857040004440. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese?

100 g Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese har 464 kcal. Serving, 10 crackers, 28 g (28 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese?

Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 10 crackers, 28 g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese?

Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese?

Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gulden Free Crackers - Cheddar Cheese?

100 g indeholder 714 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.