DA

Gudbrandsdalost

Emballeret produkt Mælk og æg Synnøve

Gudbrandsdalost indeholder 445 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 94 % af referenceindtaget for jod, 30 % af referenceindtaget for calcium og 29 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gudbrandsdalost fra Synnøve, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
445kcal pr. 100 g
9 gprotein
37 gkulhydrat
29 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 445 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 18 g 90 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 37 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 37 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 265 µg29 %
Vitamin B12 L 0,4 µg17 %
Calcium L 390 mg30 %
Jod L 141 µg94 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 59 %445kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod94 %Calcium30 %Vitamin A29 %Vitamin B1217 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Synnøve
Stregkode
7034280003010
Mængde
480g
Kategori
Ost fra gedemælk fra pasteuriseret mælk
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurisert melk, myse, geitost råstoff (geitmyse, geitfløte og pasteurisert geitmelk), fløte.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gudbrandsdalsost Anno 1863 Tine 450 11 g 34 g 30 g
Greek Kefalograviera (P.D.O.) Cheese ΉΠΕΙΡΟΣ 370 24 g 0 g 30 g
Goats cheese Chavroux 319 18 g 1 g 27 g
Ziege-Weichkäse mild & cremig Altenburger 301 19 g 0 g 25 g
Brique de Loubressac Étoile du QuercyLactalis 297 19 g 1,3 g 24 g
Crumbled Goat Cheese Trader Joe's 286 17,9 g 3,6 g 21,4 g
High Protein White Cheese Omiros 196 22 g 1 g 11,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7034280003010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gudbrandsdalost?

100 g Gudbrandsdalost har 445 kcal.

Hvor meget protein er der i Gudbrandsdalost?

Gudbrandsdalost indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Gudbrandsdalost?

Gudbrandsdalost har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 37 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gudbrandsdalost?

Gudbrandsdalost indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gudbrandsdalost?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (94 % DV), calcium (30 % DV), Vitamin A (29 % DV) og Vitamin B12 (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gudbrandsdalost?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.