DA

Guava maize thins arepa crisps

Emballeret produkt Snacks Craize

Guava maize thins arepa crisps indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 5 crisps, 31 g (31 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 500 kcal pr. 100 g på tværs af 3.201 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Guava maize thins arepa crisps fra Craize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
77,4 gkulhydrat
4,8 gfedt
120kcal i serving, 5 crisps, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 77,4 g 28 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 22,6 g
Tilsat sukker L 16,1 g 32 %
Protein L 6,5 g 13 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,5 mg19 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 11 %387kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gover medianen for snacks (median 6,4 g)
  • Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter22,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
  • Fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 26,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,7 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 567 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 387 kcal387 kcal
Protein 6,5 g6,5 g
Kulhydrat 77,4 g77,4 g
Fedt 4,8 g4,8 g
Kostfibre 9,7 g9,7 g
Sukkerarter 22,6 g22,6 g
Natrium 1.000 mg1.000 mg

Produktdetaljer

Mærke
Craize
Stregkode
0865590000485
Portion på emballagen
5 CRISPS (31 g)
Kategori
Chips
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Guava pulp, yellow corn meal enriched (iron, niacin, thiamin, riboflavin, folic acid), yellow corn grits, raw cane sugar, pure corn oil. fruit pectin, kosher salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein krispees chips Prozis 387 44 g 43 g 3,8 g
apple chips original velis 387 1,6 g 93,7 g 0,67 g
Chips à l’ague kombu tomate Nüri 387 14,4 g 61 g 9,8 g
Pop’d Chips Cobs 387 5,8 g 64,8 g 11 g
Protein Chips o smaku kurczaka WKDZIK 388 45 g 16 g 12 g
Zero nacho chips Prozis 388 45 g 20 g 10 g
čips od riže exploria 388 7,2 g 84,8 g 2,2 g
Чипс От Лимец Родна Стряха 389 12,4 g 61,7 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1955047. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0865590000485. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Guava maize thins arepa crisps?

100 g Guava maize thins arepa crisps har 387 kcal. Serving, 5 crisps, 31 g (31 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Guava maize thins arepa crisps?

Guava maize thins arepa crisps indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 5 crisps, 31 g (31 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guava maize thins arepa crisps?

Guava maize thins arepa crisps har 77,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 22,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Guava maize thins arepa crisps?

Guava maize thins arepa crisps indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Guava maize thins arepa crisps?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Guava maize thins arepa crisps?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.