Gruyère Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Good & Gather
Gruyère Cheese indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 inch cube, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 69 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 393 kcal | |
| Fedt i alt L | 32,1 g | 41 % |
| Mættet fedt L | 21,4 g | 107 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 89 mg | 30 % |
| Natrium L | 607 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 28,6 g | 57 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Calcium L | 893 mg | 69 % |
| Jern L | 0,36 mg | 2 % |
| Kalium L | 107 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt32,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt21,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium607 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 393 kcal | 393 kcal |
| Protein | 28,6 g | 28,6 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 32,1 g | 32,1 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 607 mg | 607 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Good & Gather
- Stregkode
- 0085239978719
- Portion på emballagen
- 1 inch cube (28 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| colby jack cheese stick simple truth | 393 | 25 g | 0 g | 32,1 g |
| Extra sharp cheddar cheese Best Choice | 393 | 21,4 g | 3,6 g | 32,1 g |
| Southwest Shredded Cheese Roundy's | 393 | 25 g | 0 g | 32,1 g |
| Cabernet Sauvignon Bellavitano Cheese Kirkland | 393 | 25 g | 0 g | 32,1 g |
| Havarti Cheese Hickory Smoked Costello | 393 | 21,4 g | 0 g | 32,1 g |
| Shredded parmesan cheese Kraft | 393 | 32,1 g | 3,6 g | 28,6 g |
| Spanish Iberico Cheese Trader Joes | 393 | 25 g | 0 g | 32,1 g |
| Shaved Parmesan Cheese Private Selection | 393 | 32,1 g | 7,1 g | 28,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2606965. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0085239978719. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.