Grüne erbsen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Чумак

Grüne erbsen indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 88 g (88 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 340 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Grüne erbsen fra Чумак, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
51kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
9,1 gkulhydrat
0 gfedt
45kcal i serving, 88 g (88 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51,1 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 398 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 9,1 g 3 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,4 g 7 %
Calcium L 22,7 mg2 %
Jern L 0,57 mg3 %
Kalium L 85,2 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 73 %51kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Kalium2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,8 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium398 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 128 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Чумак
Stregkode
4820001351781
Mængde
420g
Portion på emballagen
88 g
Kategori
Ærter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Горох овочевий свіжий (65%), вода питна, цукор білий, сіль кухонна.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Erbsen mit Möhren klein Dose Ja! 51 3 g 6,5 g 0,4 g
Pratik Haşlanmış Bezelye Konservesi Harras 52 4 g 7,5 g 0,5 g
Petits pois Jardin Bio étic 52 4,5 g 5,4 g 0,3 g
Petits pois carottes extra fins bio - bocal Bio Village 52 3,5 g 7,7 g 0,7 g
Erbsen und Karotten Clever 50 3,5 g 6,2 g 0,5 g
Petits pois & carottes Extra-fins À l'étuvée Carrefour 50 2,8 g 7 g 0,5 g
Petits pois Carottes en rondelles Bio engagé d'aucy 340g D'aucy 50 3,4 g 5,9 g 0,5 g
petit pois et carotte Freshona 50 2,8 g 6,9 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820001351781. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grüne erbsen?

100 g Grüne erbsen har 51 kcal. Serving, 88 g (88 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Grüne erbsen?

Grüne erbsen indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 88 g (88 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grüne erbsen?

Grüne erbsen har 9,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grüne erbsen?

Grüne erbsen indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grüne erbsen?

100 g indeholder 398 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.