DA

Ground Beef 90% Lean 10% Fat

Emballeret produkt Kød Signature Select

Ground Beef 90% Lean 10% Fat indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

168kcal pr. 100 g
19,4 gprotein
0 gkulhydrat
9,7 gfedt
190kcal i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0,44 g
Kolesterol L 66,1 mg 22 %
Natrium L 66,1 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19,4 g 39 %
Vitamin D L 0,088 µg0,4 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 317 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Fedt: 53 %168kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium7 %Calcium0,7 %Vitamin D0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,4 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt9,7 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium66,1 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Signature Select
Stregkode
0282695417985
Portion på emballagen
1 portion (113.398 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ground Pork 90% Lean 10% Fat Sprouts 168 19,4 g 0 g 9,7 g
Boneless Pork Loin Roast Coleman 168 20,3 g 0 g 8,8 g
USDA Choice TP RD Kabob Meat DECA 168 22 g 0 g 7,9 g
Angus Beef, London Broil Teva 168 22 g 0 g 7,9 g
90/10 Ground Beef Aldi 168 18,5 g 0 g 9,7 g
Pork Chop Wallmart 168 20,3 g 0 g 8,8 g
Ground Beef Sirloin 91% Lean/ 9% Fat The Kwikery 168 20,3 g 0 g 8,8 g
Duroc Heritage Boneless Pork Loin Sprouts 168 20,3 g 0 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0282695417985. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ground Beef 90% Lean 10% Fat?

100 g Ground Beef 90% Lean 10% Fat har 168 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Ground Beef 90% Lean 10% Fat meget protein?

Ground Beef 90% Lean 10% Fat indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ground Beef 90% Lean 10% Fat?

Ground Beef 90% Lean 10% Fat har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ground Beef 90% Lean 10% Fat?

Ground Beef 90% Lean 10% Fat indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ground Beef 90% Lean 10% Fat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ground Beef 90% Lean 10% Fat?

100 g indeholder 66,1 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.