DA

Green Goddess Salmon

Emballeret produkt Måltider og disketter Higher Harvest

Green Goddess Salmon indeholder 156 kcal pr. 100 g. Serving, 340 g (340 g) giver ca. 530 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 138 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Green Goddess Salmon fra Higher Harvest, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pr. 100 g
10 gprotein
17,9 gkulhydrat
5 gfedt
530kcal i serving, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13,2 mg 4 %
Natrium L 106 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 2,7 µg13 %
Calcium L 26,5 mg2 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 265 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 29 %156kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D13 %Jern6 %Kalium6 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8 g)
  • Mættet fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,1 g)
  • Natrium106 mgunder medianen for måltider og disketter (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Higher Harvest
Stregkode
0197870204116
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
340 g
Kategori
Parmentiers de saumon
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Penne pasta, cooked penne (water, semolina wheat, durum wheat flour, lentil flour, pea protein, chickpea flour, barley flour, spelt flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), canola oil, cooked seasoned salmon (Atlantic salmon, marinade [canola oil, water, Italian seasoning, salt]), grape tomatoes, green goddess yogurt sauce (plain non-fat yogurt, parsley, lemon juice, rice vinegar, salt, natural flavor, smoke flavor, stabilizers, lemon juice concentrate, xanthan gum, tarragon oil, basil oleoresin, dill flavor, lemon oil). Contains: wheat, salmon, milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieHvedemelKikerærterEddikeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmentier de saumon Le Grand Lejon 146 6,4 g 12,1 g 8 g
Parmentier de saumon Le Grand Lejon 146 7,6 g 10,5 g 7,8 g
Parmentier de saumon Gastromer 166 6,9 g 11 g 10 g
Parmentier de saumon La Cuisine Du Poissonnier 144 8 g 6,9 g 8,9 g
Parmentier de saumon 12bistrot 142 4 g 7,8 g 10,3 g
Parmentier de saumon et cabillaud Costa 139 7 g 9,4 g 7,9 g
Le parmentier de saumon Briau 137 5,3 g 8,6 g 8,6 g
Le parmentier de saumon Briau 137 5,3 g 8,6 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0197870204116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Green Goddess Salmon?

100 g Green Goddess Salmon har 156 kcal. Serving, 340 g (340 g): ca. 530 kcal.

Indeholder Green Goddess Salmon meget protein?

Green Goddess Salmon indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 34 g i serving, 340 g (340 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Green Goddess Salmon?

Green Goddess Salmon har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Green Goddess Salmon?

Green Goddess Salmon indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Green Goddess Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Green Goddess Salmon?

100 g indeholder 106 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.