DA

greek yoghurt with dates

Emballeret produkt Mælk og æg nada

Greek yoghurt with dates indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 155 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

greek yoghurt with dates fra nada, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pr. 100 g
7 gprotein
16 gkulhydrat
7 gfedt
155kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 45 mg 15 %
Natrium L 65 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 2 g 4 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 60 µg7 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 110 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 41 %155kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Vitamin A7 %Vitamin D5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium65 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
nada
Stregkode
6281018315988
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spiced Mango Boneless Butterflied Chicken Ready Set Cook 155 16,4 g 2,6 g 8,7 g
Yogurt Gippsland Dairy 155 5,8 g 20 g 5,7 g
Boneless Butterflied Chicken Spiced Mango Aldi 155 16,4 g 2,6 g 8,7 g
Boneless Butterflies Chicken Aldi 155 16,4 g 2,6 g 8 g
Strawberry Luxury Greek-Style Full-Fat Yogurt Spinneys Food 155 5,1 g 15,2 g 8 g
chicken with broccoli & cheese Dutch Farm 155 15,5 g 15,5 g 3,5 g
Boneless Butterflied Chicken Spiced Mango Aldi 155 16,4 g 2,6 g 8,7 g
Blackened Cajun Veggie Pasta Prepkitchen 155 8 g 15 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6281018315988. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i greek yoghurt with dates?

100 g greek yoghurt with dates har 155 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 155 kcal.

Hvor meget protein er der i greek yoghurt with dates?

Greek yoghurt with dates indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i greek yoghurt with dates?

Greek yoghurt with dates har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i greek yoghurt with dates?

Greek yoghurt with dates indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i greek yoghurt with dates?

100 g indeholder 65 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.