Hvor mange kalorier er der i Greek Dolmas?

100 g Greek Dolmas har 170 kcal. Serving, 4 pieces, 100 g (100 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Dolmas?

Greek Dolmas indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 4 pieces, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Dolmas?

Greek Dolmas har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Dolmas?

Greek Dolmas indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek Dolmas?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Greek Dolmas

Emballeret produkt Andre fødevarer Paliria

Greek Dolmas indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 4 pieces, 100 g (100 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

170kcal pr. 100 g

2,5 gprotein

19 gkulhydrat

9 gfedt

170kcal i serving, 4 pieces, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	170 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	5 mg	2 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	68 mg	5 %
Jern L	0,5 mg	3 %
Kalium L	0,5 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Fedt9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Paliria
Stregkode: 0639759000612
Mængde: 7 oz
Portion på emballagen: 4 pieces (100 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Artichauts grillés Ederki	170	2,4 g	3,9 g	15,1 g
Süzdürülmüş ton balığı Ülker	170	20 g	0 g	10 g
Ton İri Parçalı Pinar	170	20,2 g	0 g	9,9 g
Composta di Lamponi Migross	170	0,9 g	39 g	0,2 g
Poulet cuit L'etal Du Volailler	170	20 g	1 g	9,6 g
Gesztenyepure edesitoszerekkel Maroni	170	2,2 g	43 g	1 g
grignottes facon tapas Le gaulois	170	20 g	3,7 g	8,3 g
Bar au chorizo et poivron Grand frais	170	19 g	0,7 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0639759000612. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.