DA

GREC NATURE Yogourt

Emballeret produkt Mælk og æg OLYMPIC

GREC NATURE Yogourt indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

GREC NATURE Yogourt fra OLYMPIC, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
6,1 gkulhydrat
2,2 gfedt
90kcal i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78,3 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0,087 g
Kolesterol L 13 mg 4 %
Natrium L 47,8 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %
Calcium L 261 mg20 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 217 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 25 %78kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium20 %Kalium5 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium47,8 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
OLYMPIC
Stregkode
0059161402208
Mængde
1.75 kg
Portion på emballagen
0.5 cup (115 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole milk, Skim milk, Milk protein, Active bacterial cultures. Daily Value* quotidienne* 5% Contains: Milk. 13% Ingrédients: Lait entier, Lait écrémé, Protéines de lait, Cultures bactériennes actives. Contient : Lait. NO GELATIN. NO GLUTEN. NO PRESERVATIVES. SANS GELATINE. SANS GLUTEN. SANS AGENTS DE CONSERVATION.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grec Cerises Noires GREC 78 9,1 g 10,9 g 0 g
Greek Vanilla P 78 9,7 g 10,3 g 0 g
Greek Vanilla PC 78 9,6 g 10,4 g 0 g
Yogourt Greek Vanilla Liberté 78 8,7 g 11,3 g 0 g
Greek Lactose Free Vanilla Liberté 78 7,8 g 11,3 g 0 g
Plain Greek Yogurt 2% Skotidakis 78 9,1 g 6,9 g 2,3 g
Greek Yogurt Vanilla Our Finest 78 9,1 g 10,3 g 0 g
Yogourt grec sans lactose Liberte 78 7,8 g 11,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0059161402208. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i GREC NATURE Yogourt?

100 g GREC NATURE Yogourt har 78 kcal. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i GREC NATURE Yogourt?

GREC NATURE Yogourt indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i GREC NATURE Yogourt?

GREC NATURE Yogourt har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i GREC NATURE Yogourt?

GREC NATURE Yogourt indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder GREC NATURE Yogourt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i GREC NATURE Yogourt?

100 g indeholder 47,8 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.