Gratin endives au jambon
Gratin endives au jambon indeholder 144 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 102 kcal pr. 100 g på tværs af 37 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 144 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 6,6 g | 33 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,6 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,9 gunder medianen for kød (median 6,3 g)
- Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,8 g)
- Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 2,3 g)
- Fedt11 gi den øverste fjerdedel af kød (median 5,6 g)
- Mættet fedt6,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Natrium340 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 297 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- U
- Stregkode
- 3256229791213
- Mængde
- 900 g
- Kategori
- Endivie med skinke
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Endive précuite 31%, CRÈME fraiche 20%, LAIT demi-écrémé, jambon cuit supérieur 14% jambon de porc 13% (origine: France), sel, arômes naturels, bouillon (jus concentré de blette, carotte, acérola), ferments], eau, EMMENTAL râpé 2%, farine de BLE, BEURRE, amidon de maïs, sel, épaississant gomme xanthane, muscade.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Endives au jambon Picard | 133 | 8,9 g | 3,2 g | 9,2 g |
| Gratin d'endives au jambon Auchan | 128 | 7,7 g | 5,5 g | 8,2 g |
| Gratin d'endives au jambon U | 123 | 5 g | 4,4 g | 9,4 g |
| Endives au jambon Agis | 123 | 5 g | 4,4 g | 9,4 g |
| Gratin d'Endives Jambon Supérieur, Emmental (Lot de 2) Fleury Michon | 114 | 7,3 g | 4,5 g | 7,2 g |
| Endives au jambon LOUSSOUARN | 114 | 5,5 g | 11 g | 5,6 g |
| Gratin Endive Jambon X2 F.michon 560G Fleury Michon | 114 | 7,4 g | 5,2 g | 6,9 g |
| Endives au jambon blanc Millas & comté AOP Seazon | 112 | 7 g | 6,5 g | 6,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256229791213. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.