DA

Grated parmesan

Emballeret produkt Andre fødevarer Marin Cheese Co.

Grated parmesan indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 91 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

393kcal pr. 100 g
32,1 gprotein
3,6 gkulhydrat
28,6 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 16,1 g 81 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 71,4 mg 24 %
Natrium L 1.360 mg 59 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 32,1 g 64 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 1.180 mg91 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 92,9 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 64 %393kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium91 %Kalium2 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt28,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt16,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.360 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marin Cheese Co.
Stregkode
0816649010191
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grana Padano Qualité&Prix Coop Qualité & Prix 393 33 g 0 g 29 g
Sharp White Cheddar Land O Lakes 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Braided twists Snyder's Of Hanover 393 10,7 g 75 g 5,4 g
Macro munch Bulk 393 34 g 33 g 16 g
Chouriço Auchan 393 19 g 2,8 g 34 g
Goji Fenioux 393 0,5 g 95,8 g 0,9 g
Lubisie Mondelez Polska 393 5 g 60 g 16 g
Pumpkin Protein Sprout Living 393 67,9 g 10,7 g 14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0816649010191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grated parmesan?

100 g Grated parmesan har 393 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Grated parmesan meget protein?

Grated parmesan indeholder 32,1 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grated parmesan?

Grated parmesan har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grated parmesan?

Grated parmesan indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 16,1 g mættet (81 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grated parmesan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (91 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grated parmesan?

100 g indeholder 1.360 mg natrium, 59 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.