DA

Grated Parmesan Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg WINN-DIXIE

Grated Parmesan Cheese indeholder 400 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 tsp (5 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 4.284 produkter.

100 g giver 62 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
40 gprotein
0 gkulhydrat
30 gfedt
20kcal i 2 tsp (5 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 20 g 100 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 100 mg 33 %
Natrium L 2.400 mg 104 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 40 g 80 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 800 mg62 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Fedt: 63 %400kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium62 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein40 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt30 gover medianen for mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium2.400 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
WINN-DIXIE
Stregkode
02114034121
Portion på emballagen
2 tsp
Kategori
Ost

Ingredienser

PARMESAN CHEESE (CULTURED PASTEURIZED PART-SKIM MILK, SALT, ENZYMES), POWDERED CELLULOSE ADDED TO PREVENT CAKING.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmesan Cheese KOWALSKI'S MARKETS 400 40 g 0 g 30 g
Shaved Parmesan Cheese, Shaved Parmesan PRICE CHOPPER 400 40 g 0 g 20 g
Parmesan 100% Grated Cheese, Parmesan KRAFT 400 40 g 0 g 30 g
Sargento, Mild Cheddar Cubes Snacks SARGENTO 400 23,3 g 3,3 g 30 g
Parmesan Cheese Grated, Parmesan HEINEN'S 400 40 g 0 g 30 g
Artichoke Asiago Cheese Spread, Artichoke Asiago ASK FOODS 400 13,3 g i.o. 36,7 g
Grated Three Cheese Blend Parmesan, Romano And Asiago Cheeses, Three Cheese Blend DAIRY FRESH 400 i.o. 0 g 30 g
Parmesan Grated Cheese, Parmesan MEIJER 400 40 g 0 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2089009. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GRATED PARMESAN CHEESE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grated Parmesan Cheese?

100 g Grated Parmesan Cheese har 400 kcal. 2 tsp (5 g): ca. 20 kcal.

Indeholder Grated Parmesan Cheese meget protein?

Grated Parmesan Cheese indeholder 40 g protein pr. 100 g (80 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 2 tsp (5 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grated Parmesan Cheese?

Grated Parmesan Cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Grated Parmesan Cheese?

Grated Parmesan Cheese indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grated Parmesan Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (62 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grated Parmesan Cheese?

100 g indeholder 2.400 mg natrium, 104 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.