DA

Grass fed organic Kefir

Emballeret produkt Kød M&C DAIRY

Grass fed organic Kefir indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 250 g (250 g) giver ca. 208 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Grass fed organic Kefir fra M&C DAIRY, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
5,6 gkulhydrat
4,8 gfedt
208kcal i serving, 1 cup, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83,2 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 4,4 g 9 %
Calcium L 160 mg12 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 160 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 52 %83kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium52 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&C DAIRY
Stregkode
0776241039153
Portion på emballagen
1 cup (250 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shoulder Ham Le Gourmet 83 10,9 g 6,5 g 1,5 g
Organic Beef Pho Base Better Than Bouillon 83 0 g 16,7 g 0 g
Stir fried kimchi and pork TOPVALU 83 7,9 g 7,5 g 2,8 g
Veal Stew Lionel 83 13 g 4,3 g 1,3 g
Roast Beef Pebbles 83 10,3 g 7 g 1,7 g
Organic Rainbow Fruit Stacks Jonny Pops 83 0 g 19,4 g 0 g
Organic Strawberry Jonny Pops 83 0 g 19,4 g 0 g
Black Forest Ham Piller's 83 15 g 1,7 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0776241039153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grass fed organic Kefir?

100 g Grass fed organic Kefir har 83 kcal. Serving, 1 cup, 250 g (250 g): ca. 208 kcal.

Hvor meget protein er der i Grass fed organic Kefir?

Grass fed organic Kefir indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 cup, 250 g (250 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grass fed organic Kefir?

Grass fed organic Kefir har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grass fed organic Kefir?

Grass fed organic Kefir indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grass fed organic Kefir?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grass fed organic Kefir?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.