DA

Granola Tradicional

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Jasmine

Granola Tradicional indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) giver ca. 156 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Tradicional fra Jasmine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
52,5 gkulhydrat
14 gfedt
156kcal i serving, 1 serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 3,3 g 16 %
Natrium L 37,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 52,5 g 19 %
Kostfibre L 12,5 g 45 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12,3 g 25 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 33 %390kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Fedt14 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium37,5 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Jasmine
Stregkode
7896283007293
Portion på emballagen
1 serving (40 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Special K original Kellogg's 390 19,3 g 68 g 2,3 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, FJERDE GRAINS Banan Nut Crunch 390 9,8 g 70,9 g 8,8 g
Granola protein bar MET-RX 390 28 g 48 g 12 g
Crunchy Nuggets Caramel Flavour Dukan 390 11,9 g 53,2 g 13,8 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS 390 4,5 g 87,3 g 2,7 g
GF Choco Pops Marks & Spencer 390 8,3 g 80 g 3 g
Tropique Original Honey Granola Tropique 390 0 g 66,1 g 13,6 g
Muesli, avoine, chocolat Bjorkg 390 12 g 59 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7896283007293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Tradicional?

100 g Granola Tradicional har 390 kcal. Serving, 1 serving, 40 g (40 g): ca. 156 kcal.

Indeholder Granola Tradicional meget protein?

Granola Tradicional indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 1 serving, 40 g (40 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Tradicional?

Granola Tradicional har 52,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Tradicional?

Granola Tradicional indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Tradicional?

100 g indeholder 37,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.