Graines de tournesol aux epices
Emballeret produkt Nødder og frø Göral
Graines de tournesol aux epices indeholder 396 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 600 kcal pr. 100 g på tværs af 742 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 396 kcal | |
| Fedt i alt L | 27 g | 35 % |
| Mættet fedt L | 3,4 g | 17 % |
| Natrium L | 5.200 mg | 226 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,9 g | |
| Protein L | 16 g | 32 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 18 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 21,4 g)
- Sukkerarter3,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,6 g)
- Fedt27 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
- Mættet fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium5.200 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 64 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Göral
- Stregkode
- 8696000000892
- Kategori
- Solsikkefrø
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| เมล็ดทานตะวันอบ จินหลง ฟู้ดส์ | 397 | 13,1 g | 77,6 g | 13,6 g |
| Ziarno słonecznika prażone MARAND | 392 | 14 g | 6,2 g | 25 g |
| Graines de tournesol dokta extra Meray | 390 | 15,5 g | 5,5 g | 24,3 g |
| Graines de tournesol grillées au sel Anatolia | 404 | 14,6 g | 17,5 g | 22,6 g |
| Nutline seminte pestrițe sarate Nutline | 407 | 17 g | 2,6 g | 26 g |
| Pipas con sal Emilio Arias Lizano | 408 | 21,3 g | 3,9 g | 24,1 g |
| Sunflower seeds roasted Alesto | 409 | 15,5 g | 7,8 g | 25,2 g |
| Шарени слънчогледови семки Alesto | 409 | 18 g | 2,3 g | 25,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8696000000892. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.