DA

Gourmet beef tamales

Emballeret produkt Kød Capra

Gourmet beef tamales indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tamale, 3 oz (85,1 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gourmet beef tamales fra Capra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
20 gkulhydrat
12,9 gfedt
200kcal i serving, 1 tamale, 3 oz (85,1 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 235 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 17 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Kolesterol L 17,6 mg 6 %
Natrium L 705 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 9,4 g 19 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 5,9 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 50 %235kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium6 %Kalium0,1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,2 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt12,9 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium705 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Capra
Stregkode
0851850006878
Mængde
15 oz
Portion på emballagen
1 tamale (3 oz)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Meat Free Tikka Style Wrap Muscle food 235 10 g 42 g 2,8 g
Boneless Shoulder British Lamb - Roast Sainsbury’s 235 15,9 g 0 g 19,1 g
Homestyle Meatballs Cooked Perfect 235 16,5 g 8,2 g 15,3 g
Scramblers Bacon & Velveeta Oscar Mayer 235 14,1 g 9,4 g 16,5 g
Beef Stick Singing Pastures 235 29,4 g 2,9 g 11,8 g
Scotch Lamb Boneless Shoulder M&S 235 17,6 g 0,1 g 18,3 g
Fresh Irish Lamb Shoulder Chops Dunnes Stores 235 18 g 0 g 18 g
Mediterranean Style Pork Loin Company Shop 235 26 g 2,2 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0851850006878. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gourmet beef tamales?

100 g Gourmet beef tamales har 235 kcal. Serving, 1 tamale, 3 oz (85,1 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Gourmet beef tamales?

Gourmet beef tamales indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 tamale, 3 oz (85,1 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gourmet beef tamales?

Gourmet beef tamales har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gourmet beef tamales?

Gourmet beef tamales indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gourmet beef tamales?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gourmet beef tamales?

100 g indeholder 705 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.