DE

Gourmet beef tamales

Verpacktes Produkt Fleisch Capra

Gourmet beef tamales enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 1 tamale, 3 oz (85,1 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gourmet beef tamales von Capra, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pro 100 g
9,4 gProtein
20 gKohlenhydrate
12,9 gFett
200kcal in Serving, 1 tamale, 3 oz (85,1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 235 kcal
Fett gesamt L 12,9 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Cholesterin L 17,6 mg 6 %
Natrium L 705 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 9,4 g 19 %
Calcium L 80 mg6 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 5,9 mg0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 50 %235kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Calcium6 %Kalium0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett12,9 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium705 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Capra
Barcode
0851850006878
Menge
15 oz
Portion laut Etikett
1 tamale (3 oz)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Meat Free Tikka Style Wrap Muscle food 235 10 g 42 g 2,8 g
Boneless Shoulder British Lamb - Roast Sainsbury’s 235 15,9 g 0 g 19,1 g
Homestyle Meatballs Cooked Perfect 235 16,5 g 8,2 g 15,3 g
Scramblers Bacon & Velveeta Oscar Mayer 235 14,1 g 9,4 g 16,5 g
Beef Stick Singing Pastures 235 29,4 g 2,9 g 11,8 g
Scotch Lamb Boneless Shoulder M&S 235 17,6 g 0,1 g 18,3 g
Fresh Irish Lamb Shoulder Chops Dunnes Stores 235 18 g 0 g 18 g
Mediterranean Style Pork Loin Company Shop 235 26 g 2,2 g 13 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0851850006878. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet beef tamales?

100 g Gourmet beef tamales haben 235 kcal. Serving, 1 tamale, 3 oz (85,1 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Gourmet beef tamales?

Gourmet beef tamales enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 tamale, 3 oz (85,1 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gourmet beef tamales?

Gourmet beef tamales hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gourmet beef tamales?

Gourmet beef tamales enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gourmet beef tamales?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gourmet beef tamales?

100 g enthalten 705 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.