DA

Gouda slices cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Borden

Gouda slices cheese indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 1 block, 17 g (17 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 54 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Gouda slices cheese fra Borden, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
23,5 gprotein
0 gkulhydrat
26,5 gfedt
60kcal i serving, 1 block, 17 g (17 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 26,5 g 34 %
Mættet fedt L 17,6 g 88 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 118 mg 39 %
Natrium L 824 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,5 g 47 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 700 mg54 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Fedt: 72 %353kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium54 %Vitamin D0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt26,5 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium824 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 353 kcal353 kcal
Protein 23,5 g23,5 g
Kulhydrat 5,9 g0 g
Fedt 26,5 g26,5 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter 5,9 g0 g
Natrium 1.350 mg824 mg

Produktdetaljer

Mærke
Borden
Stregkode
0053000067283
Mængde
6 oz
Portion på emballagen
1 block (17 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Betty crocker three cheese potatoes box Betty Crocker 353 5,1 g 80,2 g 1,6 g
Banana Egg White Protein True Nutrition 353 73,5 g 11,8 g 0 g
Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese distributed by Norseland 353 28,2 g 0 g 28,2 g
Smokie Beef Sticks, Beef & Cheese Amish Country Snacks 353 21,2 g 7,1 g 28,2 g
Cheese And Garlic Slices Carlos 353 11 g 38 g 16,8 g
Peanut Butter Fudge Bites Kroger 353 0 g 56,4 g 14,1 g
Panettone Creamy Rice Elev8 353 5,9 g 76,5 g 0 g
Jarlsberg Semi Soft Part-skim Cheese Jarlsberg 353 28,2 g 0 g 28,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2597094. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0053000067283. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gouda slices cheese?

100 g Gouda slices cheese har 353 kcal. Serving, 1 block, 17 g (17 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Gouda slices cheese meget protein?

Gouda slices cheese indeholder 23,5 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 block, 17 g (17 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gouda slices cheese?

Gouda slices cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gouda slices cheese?

Gouda slices cheese indeholder 26,5 g fedt pr. 100 g, heraf 17,6 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gouda slices cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (54 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gouda slices cheese?

100 g indeholder 824 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.