DA

Good Vita Natural Oat Cracker

Emballeret produkt Brød og bagværk Silang

Good Vita Natural Oat Cracker indeholder 474 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 19 g (19 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 176 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Good Vita Natural Oat Cracker fra Silang, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
474kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
63,2 gkulhydrat
21,1 gfedt
90kcal i serving, 1 packet, 19 g (19 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 474 kcal
Fedt i alt L 21,1 g 27 %
Mættet fedt L 10,5 g 53 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 137 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 63,2 g 23 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 15,8 g
Tilsat sukker L 15,8 g 32 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 26,3 mg2 %
Jern L 31,6 mg176 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 39 %474kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern176 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter15,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt21,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt10,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium137 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Silang
Stregkode
6923250610314
Portion på emballagen
1 packet (19 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chile Lime Cheesy Crackers Cheddies 474 21,1 g 56,1 g 17,5 g
Greek Sesame Breadsticks S. Remoundos 474 12,8 g 59 g 20 g
Greek Breadsticks Whole Grain S. Remoundos 474 13,1 g 57,2 g 20,2 g
Dumle Taste Of Gingerbread Fazer 474 3,1 g 67 g 21 g
Frollini con farina integrale Gandola 474 8,4 g 62 g 20 g
Prinzenrolle DeBeukelaer 474 6 g 68 g 19 g
Waffles Adelinda 474 5,3 g 55 g 26 g
Frollini con farina integrale e cioccolato I Tesori del Forno 474 8,4 g 60 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6923250610314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Good Vita Natural Oat Cracker?

100 g Good Vita Natural Oat Cracker har 474 kcal. Serving, 1 packet, 19 g (19 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Good Vita Natural Oat Cracker meget protein?

Good Vita Natural Oat Cracker indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 packet, 19 g (19 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Good Vita Natural Oat Cracker?

Good Vita Natural Oat Cracker har 63,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 15,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Good Vita Natural Oat Cracker?

Good Vita Natural Oat Cracker indeholder 21,1 g fedt pr. 100 g, heraf 10,5 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Good Vita Natural Oat Cracker?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (176 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Good Vita Natural Oat Cracker?

100 g indeholder 137 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.