Good Turkey & Cheese Salad

Emballeret produkt Kød Bama

Good Turkey & Cheese Salad indeholder 148 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 27 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Good Turkey & Cheese Salad fra Bama, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
8,5 gkulhydrat
9,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 8,5 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0,044 g 0,1 %
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 58 %148kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gunder medianen for kød (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 2,3 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 352 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bama
Stregkode
7330247560290
Mængde
370 g
Kategori
Pastasalat med kød
Emballage
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasta 27 % (_durumvete_, vatten), marinad 10 % (vatten, salt, rapsolja, vitvinsvinäger, modifierad potatisstärkelse, konserveringsmedel (E202, E211)), salladsmix 19 % (frisésallat, rosésallad, morot, rödbeta, broccoli), rökt strimlad kalkon 14 % (kött från kalkon, vatten, salt, maltodextrin, jästextrakt, stabiliseringsmedel (E450, E451), antioxidationsmedel (E331, E301), surhetsreglerande medel (E500), konserveringsmedel (E250), rökarom), Rhode Islanddressing 12 % (rapsolja, vatten, tomatpuré, _äggula_, lök, vinäger, paprika, honung, chili, salt, vitpeppar, konserveringsmedel (E202, E211), förtjockningsmedel (E415)), edamerost 9,5 % (_mjölk_, salt, syrningskultur, ystenzym, kalciumklorid), körsbärstomat 8 %, majs 8 %.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltRapsfrøolieEddikeGærTomatÆgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
ICA Ost- och skinksallad ICA 153 6,1 g 11,8 g 8,9 g
Pasta Bolognese med kjøttdeig, grønnsaker og urter REMA 1000 155 7,5 g 20 g 4,8 g
Pastasallad Ost&Skinka Freshfood 141 6,6 g 14,2 g 6 g
Pause Pasta Daunat 164 8,4 g 14 g 8,1 g
Salade ITALIENNE Mix Buffet 173 6,8 g 11 g 11 g
Pastasalat Hähnchen&Paprika Chef Select 174 5,8 g 19,3 g 7,9 g
Chicken & Pesto Pasta Bowl M&S Foods 176 9,4 g 19,7 g 6,3 g
Beef Lasagne What's Cooking? 120 6,8 g 12,7 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7330247560290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Good Turkey & Cheese Salad?

100 g Good Turkey & Cheese Salad har 148 kcal.

Hvor meget protein er der i Good Turkey & Cheese Salad?

Good Turkey & Cheese Salad indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Good Turkey & Cheese Salad?

Good Turkey & Cheese Salad har 8,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Good Turkey & Cheese Salad?

Good Turkey & Cheese Salad indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Good Turkey & Cheese Salad?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.