DA

Good morning con mango

Emballeret produkt Nødder og frø Medina

Good morning con mango indeholder 473 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 541 kcal pr. 100 g på tværs af 240 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Good morning con mango fra Medina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pr. 100 g
14 gprotein
45,4 gkulhydrat
24,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 473 kcal
Fedt i alt L 24,9 g 32 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 45,4 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 32 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 49 %473kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gunder medianen for nødder og frø (median 15,2 g)
  • Sukkerarter32 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7 g)
  • Fedt24,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 36 g)
  • Mættet fedt4,6 gunder medianen for nødder og frø (median 5 g)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Medina
Stregkode
8412139009403
Kategori
Nødder og produkter deraf
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet-Sour-Salty Mix Corasol 473 9,7 g 45,6 g 25,9 g
Protein mix Snackrite 474 31,7 g 20,5 g 26,6 g
Honey Roasted Peanuts Mr. P 475 22,5 g 15 g 35 g
Studentenfutter DmBio 470 10 g 41 g 28 g
Stufu Rapunzel 477 11 g 39 g 30 g
Studentenfutter Rapunzel 477 11 g 39 g 30 g
Mezcla frutos secos ecologicos con pasas bio comercio 477 12,1 g 40 g 29 g
Cocos Flocken Zetti 469 3,2 g 63,1 g 21,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412139009403. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Good morning con mango?

100 g Good morning con mango har 473 kcal.

Indeholder Good morning con mango meget protein?

Good morning con mango indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Good morning con mango?

Good morning con mango har 45,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Good morning con mango?

Good morning con mango indeholder 24,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Good morning con mango?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.