DA

Goji Berries

Emballeret produkt Snacks Kid Vids Educational Entertainment

Goji Berries indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 1.012 % af referenceindtaget for Vitamin A, 48 % af referenceindtaget for c-vitamin og 43 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
67,9 gkulhydrat
5 gfedt
112kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 67,9 g 25 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 53,6 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 9.107 µg1.012 %
C-vitamin L 42,9 mg48 %
Calcium L 214 mg16 %
Jern L 7,7 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 12 %400kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A1.012 %C-vitamin48 %Jern43 %Calcium16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre7,1 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter53,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium300 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L30.400 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 67,9 g67,9 g
Fedt 5 g5 g
Kostfibre 7,1 g7,1 g
Sukkerarter 53,6 g53,6 g
Natrium 300 mg300 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kid Vids Educational Entertainment
Stregkode
0609207617877
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Goji berries.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fava Bean Snack - Zesty Cheddar Three Framers 400 26,7 g 66,7 g 10 g
Marimix snackmix Marimix 400 6,7 g 66,7 g 13,3 g
Complete nutrition bar Huel 400 24 g 46 g 16 g
Fuji Apple & Cinnamon Fruit Crisps Brothers-All-Natural 400 0 g 100 g 0 g
Fuji Apple Crisps Brothers-All-Natural 400 0 g 90 g 0 g
Freeze Dried Dragonfruit Crisps Nature’s Turn 400 6,7 g 86,7 g 0 g
Organic Bananas Natierra 400 3,3 g 90 g 1,7 g
Fulfill Vitamin and Protein bar Fulfill 400 37,5 g 35 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1871732. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. oktober 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0609207617877. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Goji Berries?

100 g Goji Berries har 400 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 112 kcal.

Indeholder Goji Berries meget protein?

Goji Berries indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Goji Berries?

Goji Berries har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 53,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Goji Berries?

Goji Berries indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Goji Berries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (1.012 % DV), c-vitamin (48 % DV), jern (43 % DV) og calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Goji Berries?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.