Gluten Free Mint Oreos

Emballeret produkt Sweets og Desserter Oreo

Gluten Free Mint Oreos indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 29 g (29 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Gluten Free Mint Oreos fra Oreo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
72,4 gkulhydrat
24,1 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 24,1 g 31 %
Mættet fedt L 8,6 g 43 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 293 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 72,4 g 26 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 44,8 g
Tilsat sukker L 44,8 g 90 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,1 mg11 %
Kalium L 103 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 42 %483kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium2 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter44,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,8 g)
  • Fedt24,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt8,6 gover medianen for sweets og desserter (median 7,6 g)
  • Natrium293 mgover medianen for sweets og desserter (median 244 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 483 kcal483 kcal
Protein 1,4 g3,5 g
Kulhydrat 72,4 g72,4 g
Fedt 24,1 g24,1 g
Kostfibre 1,4 g3,4 g
Sukkerarter 44,8 g44,8 g
Natrium 293 mg293 mg

Produktdetaljer

Mærke
Oreo
Stregkode
0044000073787
Portion på emballagen
1 portion (29 g)
Kategori
Biscuits
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sugar, palm oil, white rice flour, tapioca starch, soybean and/or canola oil, whole oat flour, cornstarch, cocoa (processed with alkali), invert sugar, soy lecithin, baking soda, salt, xanthan gum, chocolate, peppermint oil, yellow 5 lake. blue 1 lake, artificial flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerPalmeolieRisRapsfrøolieHavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jimjam Britannia 483 5 g 73 g 19 g
S’mores Sandwich Cookies Oreo 483 3,5 g 72,4 g 24,1 g
Oreo Original Cadbury 483 5,2 g 71,9 g 19,6 g
Oreo Blackout Cake Oreo 483 3,5 g 72,4 g 20,7 g
Elgorriaga Galletas rallenas con crema sabor limon ELGORRIAGA BRANDS 483 10 g 70 g 20 g
Pasta di mandorla al limone Dolci Evasioni 483 9,4 g 48,7 g 26,6 g
Double stuff Oreo 483 3,5 g 72,4 g 24,1 g
Oreo Double Stuff Cookies Snack Pack Nabisco Oreo Sandwiches 483 3,5 g 72,4 g 24,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gluten Free Mint Oreos?

100 g Gluten Free Mint Oreos har 483 kcal. Serving, 1 portion, 29 g (29 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Gluten Free Mint Oreos?

Gluten Free Mint Oreos indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 29 g (29 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gluten Free Mint Oreos?

Gluten Free Mint Oreos har 72,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 44,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gluten Free Mint Oreos?

Gluten Free Mint Oreos indeholder 24,1 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gluten Free Mint Oreos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gluten Free Mint Oreos?

100 g indeholder 293 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0044000073787. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2025. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2633735. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. august 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.