DA

Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Punto

Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

170kcal pr. 100 g
5 gprotein
10 gkulhydrat
11,3 gfedt
51kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 11,3 g 14 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Kolesterol L 1 mg 0,3 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 0,33 g
Protein L 5 g 10 %
Calcium L 236 mg18 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 168 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 63 %170kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium18 %Jern7 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre5,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,33 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt11,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium590 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Punto
Stregkode
0793541169199
Portion på emballagen
2 tbsp (30 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Bean Vermicelli goldensmell 170 0 g 42 g 0 g
Hungry root refried beand Hungry root 170 8 g 24 g 4,5 g
Sardines huile de soya Brunswick 170 17 g 3 g 11 g
Peanuts Planters 170 7 g 6 g 13 g
Sarodines in soya oil with hot pepper Tropical sun 170 18,7 g 0,3 g 10,4 g
Sun Dried Tomato and Chili Pepper Rustic Hummus Punto 170 5 g 10 g 11,3 g
Spiced Bean Curd 農業豆制品 170 18,2 g 3,4 g 10,2 g
Tofu Basilico Taifun 170 19 g 1,8 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0793541169199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus?

100 g Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus har 170 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 51 kcal.

Hvor meget protein er der i Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus?

Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus?

Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 0,33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus?

Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.