Gemüsepfanne Asia Style

Emballeret produkt Grøntsager Greenland

Gemüsepfanne Asia Style indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 375 g (375 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gemüsepfanne Asia Style fra Greenland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pr. 100 g
2 gprotein
4,6 gkulhydrat
1,8 gfedt
188kcal i serving, 375 g (375 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 50 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 307 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0,67 g 1 %
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 38 %50kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 8,6 g)
  • Kostfibre3,7 gunder medianen for grøntsager (median 7,4 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,9 g)
  • Fedt1,8 gover medianen for grøntsager (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium307 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 25,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Greenland
Stregkode
22381002
Portion på emballagen
375 g
Kategori
Blandet grøntsag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gemüsemischung 75 % (Karotten, Erbsen, Weißkohl, Porree, Blumenkohl, rote Paprika, Zuckerschoten, Bambus), Mungobohnenkeimlinge 12,5 %, Champignons 6 %, Black Fungus 2 %, Sojasauce (Sojabohnen, Weizenmehl, Speisesalz, Wasser), Rapsöl, Gewürze, Zucker, Glukosesirup, Speisesalz

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSukkerGlucosesirupSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beansprout and Vegetable Stir Fry Tesco 50 2 g 4,1 g 2,3 g
Mixed Vegetables Goya 50 1,2 g 10,8 g 0,21 g
Roerbak Mexicaanse groente Albert Heijn 50 3 g 6,8 g 0,4 g
italienisches Pfannengemüse Edeka 51 1,4 g 3,6 g 2,9 g
Summer Vegetables Lidl 51 2,7 g 6,6 g 0,7 g
Roerbakgroente Mexicaans Fresh Quality 51 2,7 g 6,4 g 0,7 g
Mélange de légumes anciens bio Picard 49 1 g 9,7 g 0,5 g
Jardiniere 3 Legumes Prosain 49 2,6 g 7 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 22381002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gemüsepfanne Asia Style?

100 g Gemüsepfanne Asia Style har 50 kcal. Serving, 375 g (375 g): ca. 188 kcal.

Hvor meget protein er der i Gemüsepfanne Asia Style?

Gemüsepfanne Asia Style indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 375 g (375 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gemüsepfanne Asia Style?

Gemüsepfanne Asia Style har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gemüsepfanne Asia Style?

Gemüsepfanne Asia Style indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gemüsepfanne Asia Style?

100 g indeholder 307 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.