DA

Gemüse Kartoffel Pfanne

Emballeret produkt Måltider og disketter Ökoland

Gemüse Kartoffel Pfanne indeholder 80 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gemüse Kartoffel Pfanne fra Ökoland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
10,3 gkulhydrat
5,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 79,6 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 10,3 g 4 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 3,2 g 6 %
Protein L 2,2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 48 %80kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,4 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
  • Fedt5,2 gover medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium292 mgunder medianen for måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ökoland
Stregkode
4031829251102
Mængde
450 g
Kategori
Plante- baserede måltider
Emballage
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

19% Kartoffeln* frittiert (Kartoffeln“, Rapsöl*, Dextrose';), Karotten*, Broccoli*, Blumenkohl*, 11% Hirse-Grünkem - Klößchen* frittiert [Hirse* gegart (Wasser, Hirse*), Grünkem* gegart (Wasser, Grünkem* (enthält Gluten), Gemüse* (Karotten*, Porree*, Sellerie';, Zwiebeln*), Hühnerei';, Sonnenblumenöl*, Weizenmehl';, Kartoffelflocken*, Meersalz, Maisstärke';, Gewürze* (Curcuma*, Knoblauch*, Pfeffer*)], Brechbohnen*, Butter';, Olivenöl';, Gewürze* (Paprika*, Knoblauch*, Curcuma*, Zwiebeln*), Meersalz, Reismehl*. Gemüsepulver* (Pastinaken*, Karotten';). aus ökologischer Erzeugung

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSmørOlivenolieSaltRisRapsfrøolieÆgSolsikkeolieHvedemelHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Légumes Mijotés Provençale & Haricots Rouges Céréal Bio 79 3,9 g 7 g 2,5 g
Veggie Orge, Tofu, Légumes du soleil bio Bjorg 79 2,9 g 12 g 1,7 g
Gunpower Potato & Lentil Dhal Tesco Finest 79 2,8 g 8,9 g 3 g
Plant based Mexican mixed bean chilli Princes 81 3,8 g 10,4 g 1,8 g
Tajine de légumes Créaline 81 1,6 g 8,9 g 3,8 g
Fritada de Verduras Consum 81 0,7 g 8,2 g 4,6 g
Garbanzos con verduras CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A. 81 3,8 g 10,4 g 2,1 g
Les mijotés pour 2, haricots coco à la tomate fraîche Picard 81 4,4 g 9,2 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4031829251102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GEMÜSE KARTOFFEL PFANNE". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gemüse Kartoffel Pfanne?

100 g Gemüse Kartoffel Pfanne har 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Gemüse Kartoffel Pfanne?

Gemüse Kartoffel Pfanne indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gemüse Kartoffel Pfanne?

Gemüse Kartoffel Pfanne har 10,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gemüse Kartoffel Pfanne?

Gemüse Kartoffel Pfanne indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gemüse Kartoffel Pfanne?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.