Garlic Parm. Broccoli Bites
Emballeret produkt Grøntsager Birds Eye
Garlic Parm. Broccoli Bites indeholder 183 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 183 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,3 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 4 mg | 1 % |
| Natrium L | 452 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,8 g | 7 % |
| Kostfibre L | 7,1 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,8 g | 2 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Calcium L | 56 mg | 4 % |
| Jern L | 0,56 mg | 3 % |
| Kalium L | 167 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt10,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt1,6 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium452 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 226 kcal | 183 kcal |
| Protein | 6 g | 4 g |
| Kulhydrat | 28,6 g | 19,8 g |
| Fedt | 9,5 g | 10,3 g |
| Kostfibre | 3,6 g | 7,1 g |
| Sukkerarter | 2,4 g | 2,4 g |
| Natrium | 762 mg | 452 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Birds Eye
- Stregkode
- 0014500017932
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 6 Potato Croquettes Chef Select | 183 | 2,3 g | 25,7 g | 7,5 g |
| Potatos pops Mc cain | 183 | 2,5 g | 23 g | 8,5 g |
| Pepper Onion Garlic Mini Focaccia Hannaford | 183 | 5,6 g | 36,6 g | 2,1 g |
| Mélange d'olive a l'orientale Tropic Apéro | 183 | 0,9 g | 1,2 g | 19 g |
| Bbq Aardappel salade Jumbo | 183 | 1,8 g | 13,3 g | 13,3 g |
| Mixed Vegetable Pickle Priya | 183 | 3,3 g | 10 g | 13,3 g |
| Garlic Potato Cubes The Kitchen | 183 | 2,5 g | 23,2 g | 8,4 g |
| Pitted Salted Manzanilla Olives Trader Joe’s | 183 | 0 g | 3,3 g | 18,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1983911. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0014500017932. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2022. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.