DA

Gardein, breakfast patties

Emballeret produkt Kød Gardein

Gardein, breakfast patties indeholder 173 kcal pr. 100 g. Serving, 1 patty, 52 g (52 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 820 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

173kcal pr. 100 g
17,3 gprotein
9,6 gkulhydrat
8,7 gfedt
90kcal i serving, 1 patty, 52 g (52 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 173 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 481 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 17,3 g 35 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 38 mg3 %
Jern L 2,1 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 42 %173kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,3 gover medianen for kød (median 16,1 g)
  • Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter1,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt8,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5,8 g)
  • Natrium481 mgunder medianen for kød (median 514 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 173 kcal173 kcal
Protein 17,3 g17,3 g
Kulhydrat 9,6 g9,6 g
Fedt 8,7 g8,7 g
Kostfibre 3,8 g3,8 g
Sukkerarter 1,9 g1,9 g
Natrium 481 mg481 mg

Produktdetaljer

Mærke
Gardein
Stregkode
0842234001015
Portion på emballagen
1 PATTY (52 g)
Kategori
Frosset kød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gardein: water, soy protein concentrate*, expeller pressed/canola oil, vital wheat gluten*, soy protein isolate*, organic cane sugar, yeast extract, modified vegetable gum, sea salt, potato starch, spices, natural flavors (from plant sources), garlic powder, onion powder, malted barley extract, paprika, pea protein, carrot fiber, beetroot fiber.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSukkerGærSaltHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Engine 2, poblano black beans Engine 2 173 8 g 28 g 3,3 g
Engine 2, plant-strong, plant burgers, tuscan kale white bean Engine 2 173 5,3 g 32 g 2 g
Atkins ranch, lamb patties Atkins 173 18,4 g 2,4 g 9,5 g
confit de porc cuit tranche Pascal massonde 174 22,3 g 0,5 g 9,2 g
Turkey burgers, turkey Jennie-O 174 15,4 g 0 g 10,1 g
Emincés de poulet rôtis cuits surgelés 500g U 172 24 g 1,5 g 7,7 g
Turkey Sausage Patties Kroger 175 15 g 7,5 g 8,8 g
Chicken Meatballs Kidfresh 175 12,5 g 7,5 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2037917. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0842234001015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gardein, breakfast patties?

100 g Gardein, breakfast patties har 173 kcal. Serving, 1 patty, 52 g (52 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Gardein, breakfast patties meget protein?

Gardein, breakfast patties indeholder 17,3 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 patty, 52 g (52 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 16,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gardein, breakfast patties?

Gardein, breakfast patties har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gardein, breakfast patties?

Gardein, breakfast patties indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gardein, breakfast patties?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gardein, breakfast patties?

100 g indeholder 481 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.