Garbanzos Enchilados

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Great Value

Garbanzos Enchilados indeholder 446 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 513 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garbanzos Enchilados fra Great Value, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
446kcal pr. 100 g
15,3 gprotein
42 gkulhydrat
20,3 gfedt
134kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 446 kcal
Fedt i alt L 20,3 g 26 %
Mættet fedt L 4,7 g 23 %
Natrium L 710 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 16,7 g 60 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,3 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 44 %446kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
  • Kostfibre16,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Fedt20,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
  • Natrium710 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Great Value
Stregkode
7501791638050
Mængde
85 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kikerærter
Emballage
es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Garbanzo, aceite vegetal no hidrogenado, sal yodada, maltodextrina acidulantes (ácido cítrico, ácido málico), chile en polvo, saborizantes artificiales, saborizantes naturales, bicarbonato de sodio, glutamato monosódico, Amarillo 6, Rojo 40, Azul 1, Amarillo 5, dióxido de silicio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sattu Sattam 450 25 g 64,7 g 5,2 g
Chickpea Snack Wegman’s Chickpea snacks 441 20,6 g 52,9 g 20,6 g
Salty Chickpeas Karma 453 22 g 63 g 9,2 g
Chana Dal Haldiram's 457 20 g 51,4 g 20 g
Kichererbsen Kartoffelsnack Sour Cream Onion Geschmack Clarkys 433 13 g 62 g 14 g
Spiced roast chickpeas Suma 462 20,6 g 58,1 g 14,4 g
Chili Lime Chickpeas The Good Bean 429 17,9 g 64,3 g 10,7 g
Chickpeas The Good Bean 429 17,9 g 64,3 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501791638050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garbanzos Enchilados?

100 g Garbanzos Enchilados har 446 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 134 kcal.

Indeholder Garbanzos Enchilados meget protein?

Garbanzos Enchilados indeholder 15,3 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garbanzos Enchilados?

Garbanzos Enchilados har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garbanzos Enchilados?

Garbanzos Enchilados indeholder 20,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garbanzos Enchilados?

100 g indeholder 710 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.