Garbanzos Chick Peas Organic
Garbanzos Chick Peas Organic indeholder 92 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92,3 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 65,4 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,4 g | 6 % |
| Kostfibre L | 4,6 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,77 g | |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Calcium L | 15,4 mg | 1 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 185 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter0,77 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Natrium65,4 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Garbanzo Beans (Chickpeas) - Organic S & w | 92 | 4,6 g | 15,4 g | 1,5 g |
| Pork And Beans Kroger | 92 | 4,6 g | 17,7 g | 0,77 g |
| Organic beans Lidl | 92 | 6,2 g | 16,9 g | 0 g |
| Organic Garbanzo Beans Giant Eagle | 92 | 5,4 g | 15,4 g | 1,5 g |
| Pork and beans Fareway | 92 | 4,6 g | 17,7 g | 0,77 g |
| Organic Black Beans Know & Love | 92 | 6,2 g | 16,9 g | 0,39 g |
| Pork and Beans Giant | 92 | 4,6 g | 17,7 g | 0,77 g |
| Chickpeas, organic canned Bush’s best | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 17856898. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.