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Garbanzos Chick Peas Organic

Verpacktes Produkt Fleisch S&W

Garbanzos Chick Peas Organic enthält 92 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Garbanzos Chick Peas Organic von S&W, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pro 100 g
4,6 gProtein
15,4 gKohlenhydrate
1,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92,3 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 65,4 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,4 g 6 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 0,77 g
Protein L 4,6 g 9 %
Calcium L 15,4 mg1 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 185 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 15 %92kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium4 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe4,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0,77 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Natrium65,4 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
S&W
Barcode
17856898
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 17856898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garbanzos Chick Peas Organic?

100 g Garbanzos Chick Peas Organic haben 92 kcal.

Wie viel Protein hat Garbanzos Chick Peas Organic?

Garbanzos Chick Peas Organic enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garbanzos Chick Peas Organic?

Garbanzos Chick Peas Organic hat 15,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garbanzos Chick Peas Organic?

Garbanzos Chick Peas Organic enthält 1,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Garbanzos Chick Peas Organic?

100 g enthalten 65,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.