DA

Galettes jambon fromage

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter thiriet

Galettes jambon fromage indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, par galette de 125 g (125 g) giver ca. 285 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 170 kcal pr. 100 g på tværs af 230 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galettes jambon fromage fra thiriet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
14 gprotein
14 gkulhydrat
13 gfedt
285kcal i serving, par galette de 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 13,4 g 27 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 51 %228kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Natrium440 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
thiriet
Stregkode
3292590825546
Mængde
250 g
Portion på emballagen
par galette de 125 g
Kategori
Krydderier i form af bark
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Garniture 52% : jambon cuit supérieur 52,3% (jambon de porc, sel, sirop de glucose, dextrose, conservateurs : ascorbate de sodium - nitrite de sodium), emmental 30,7%, crème fraîche 16,1%, huile de tournesol, amidon transformé. (pourcentages exprimés sur la garniture) Pâte 48% : eau, farines 26,2% (blé, sarrasin), œufs frais 10,2%, poudre de lait, huile de tournesol, sel. (pourcentages exprimés sur la pâte).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGlucosesirupCremeSolsikkeolieÆgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes bretonnes au blé noir Crêperie du Hinglé 232 7,7 g 45,6 g 1,5 g
Galettes de blé noir œuf emmental bio Galettes Bertel 224 10 g 15 g 13 g
Galettes de ble noir jambon fromage LA GALETIERE La Galetiere 219 14 g 22 g 8,5 g
6 Galettes au ble noir Les Délices de Landeleau 218 6,3 g 34 g 6,1 g
5 Galettes au Blé Noir Les Délices De Landeleau 218 6,3 g 34 g 6,1 g
6 Galettes de ble noir bio CATEL ROC Catel-Roc 243 6,5 g 43 g 4,3 g
Galette de blé noir Catel-Roc 243 6,5 g 43 g 4,3 g
Galette Catel-Roc 243 6,5 g 43 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3292590825546. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galettes jambon fromage?

100 g Galettes jambon fromage har 228 kcal. Serving, par galette de 125 g (125 g): ca. 285 kcal.

Indeholder Galettes jambon fromage meget protein?

Galettes jambon fromage indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,5 g i serving, par galette de 125 g (125 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes jambon fromage?

Galettes jambon fromage har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes jambon fromage?

Galettes jambon fromage indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galettes jambon fromage?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.