DA

Galette Jambon Emmental

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Marque Repère

Galette Jambon Emmental indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 195 g (195 g) giver ca. 296 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 170 kcal pr. 100 g på tværs af 230 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galette Jambon Emmental fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
12 gkulhydrat
7,4 gfedt
296kcal i serving, 195 g (195 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 152 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Tilsat sukker L 0,61 g 1 %
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 45 %152kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Natrium560 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564700400135
Mængde
195 g
Portion på emballagen
195 g
Kategori
Krydderier i form af bark
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Galette de blé noir 46,1 % (eau, farine de blé noir 17,2 %, sel); jambon cuit standard 17,9 % (jambon de porc 12,1%, eau, dextrose, sel, acidifiant : lactate de sodium, protéines de sang, arômes naturels, stabilisants: E450; triphosphates, sirop de glucose, antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur: E250); eau; emmental 6,9%; mozzarella 6,9 %; crème (crème, stabilisant : carraghénanes); amidon de maïs ; extrait d'oignon ; sel. Traces de: gluten et œufs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeLøgSaltGlucosesirupÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
4 galettes de blé noir La Campénéacoise 152 4,9 g 31 g 1,3 g
Galettes jambon emmental x2 300g Itineraire de nos regions 152 9 g 16 g 5,2 g
6 galettes pur ble Noir Bertel 153 5,6 g 29 g 1,3 g
Galettes de sarrasin, au blé noir et sel de Guérande Casino 153 5,3 g 28 g 1,5 g
Galette de Blé Noir Bertel 153 5,6 g 29 g 1,3 g
Galettes paysannes x2 300g Itineraire des saveurs 154 6 g 19 g 5,5 g
Galettes paysannes x2 300g Netto 154 6 g 19 g 5,5 g
6 Galettes La Galette d'Alençon 154 5,5 g 29 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564700400135. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galette Jambon Emmental?

100 g Galette Jambon Emmental har 152 kcal. Serving, 195 g (195 g): ca. 296 kcal.

Hvor meget protein er der i Galette Jambon Emmental?

Galette Jambon Emmental indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,8 g i serving, 195 g (195 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galette Jambon Emmental?

Galette Jambon Emmental har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galette Jambon Emmental?

Galette Jambon Emmental indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galette Jambon Emmental?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.