Galette chèvre lardons
Emballeret produkt Mælk og æg Regalette
Galette chèvre lardons indeholder 215 kcal pr. 100 g.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 215 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,8 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 4,7 g | 24 % |
| Natrium L | 496 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,2 g | 8 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 9,6 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1,7 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt9,8 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt4,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium496 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Regalette
- Stregkode
- 3507001000154
- Mængde
- 220 g
- Portion på emballagen
- 100
- Kategori
- Crepe-or-buckwheat-crepe-filled-with-egg-ham-and-cheese
- Emballage
- Box,fr:boite-en-carton,fr:emballage-eco-concu,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Galette de _blé_ noir 54,5% (farine de blé noir* 28%, eau, miel, sel de Guérande), lardons 12,7% (poitrine de porc origine France, eau, sirop de glucose, sel, arômes naturels, aromates, ferments), _emmental_, eau, _fromage de chèvre_ affiné 6,8%, oignons (dont huile de tournesol), _crème_ (dont stabilisant : carraghénanes), amidon de maïs, vinaigre d'alcool, sel. * Ingrédient issu du commerce équitable français. Allergènes: Lait, traces de blé et d'œuf.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crêpes jambon fromage 2 x 120 g Tre Galette | 201 | 12,1 g | 17,8 g | 8,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3507001000154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.